¿Alguna vez te has preguntado de dónde viene tu resiliencia, tu talento o esa chispa única que te define?

Del 5 al 7 de marzo de 2026, el mundo entero se unirá para responder estas preguntas en RootsTech 2026, el evento global de historia familiar más importante del mundo, organizado por la organización sin fines de lucro FamilySearch.

Una experiencia que trasciende fronteras

RootsTech no es solo una conferencia; es un puente entre generaciones. Este año, el evento se llevará a cabo de forma híbrida.

Quienes busquen una experiencia inmersiva podrán asistir al Centro de Convenciones Salt Palace en Salt Lake City. Sin embargo, la magia de RootsTech llegará a cada rincón del planeta de forma totalmente gratuita y en línea, con contenido disponible en 23 idiomas durante las 24 horas del día.

Voces que inspiran: De la Tierra al espacio

El escenario principal vibrará con historias de éxito que nacieron de un legado familiar sólido. Entre los oradores destacados se encuentran:

• José Hernández: El astronauta mexicano que demostrará cómo sus raíces migrantes y la educación familiar lo llevaron de los campos de cultivo a la NASA.
• Zico: La leyenda del fútbol brasileño, quien compartirá cómo la determinación heredada de su familia lo convirtió en un ícono mundial.
• The Gardiner Brothers: Los famosos bailarines irlandeses que explorarán cómo la identidad y las historias ancestrales fluyen a través de su arte.

Tecnología y diversión para todos

RootsTech 2026 ofrece herramientas innovadoras que hacen que investigar el pasado sea tan sencillo como dar un toque en la pantalla:

• Parientes Famosos: ¿Eres primo lejano de un rey o de un inventor famoso? ¡Descúbrelo en segundos!.
• Personality Match: Responde unas preguntas y mira con qué personaje histórico de la base de datos de FamilySearch coincide tu personalidad.
• Árboles Familiares Visuales: Crea y comparte hermosas plantillas de tu historia familiar de forma gratuita.

Conocer nuestra historia es entender nuestro propósito.

RootsTech 2026 te invita a romper los «muros» de tu árbol genealógico y a preservar los recuerdos que darán forma al futuro de tu familia.

La relación más larga y significativa que puedes cultivar es aquella que te conecta con tus propios orígenes.

¡No te quedes fuera!

La entrada al evento virtual no tiene costo y el registro ya está abierto. Únete a una comunidad global que está redescubriendo el valor de sus apellidos y sus historias.

Regístrate gratis aquí: https://www.familysearch.org/es/rootstech/registration/online/pass

¿Y tú, qué historia familiar estás listo para desbloquear? ¡Nos vemos en RootsTech!

Invitación proporcionada por: RootsTech Latinoamérica

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Llega el último mes del año; las casas se llenan de alegría y risas entre familiares, vecinos, compañeros de trabajo y amigos. Comienzan las reuniones prenavideñas y diversos tipos de eventos que incluye a todos los miembros de la familia y a las mascotas.  

En ese contexto, corresponde a los tutores garantizar la seguridad física y emocional de sus mascotas, destaca el Doctor Fausto Reyes Delgado, Director Médico del Hospital Veterinario UNAM-Banfield.

“Como tutores responsables, debemos garantizar el bienestar de los perros y gatos, propios y extraños, durante estos encuentros que quizá resulten un poco ´incomodos´ para ellos”, enfatiza.

Los peligros más comunes pueden agruparse en cuatro aspectos principales:

Cuidado con las luces, adornos y plantas

Los papeles de colores, moños, listones, hilos y cordones de los regalos son irresistibles para muchos gatos; al ingerirlos pueden causarles obstrucciones intestinales que requieren cirugía de emergencia.

Para prevenir accidentes, se recomienda usar adornos irrompibles y mantener los cables de luces LED fuera de su alcance y en perfectas condiciones para evitar quemaduras por descargas eléctricas.

También existe el riego de intoxicación por plantas asociadas a la temporada, como la Flor de Nochebuena, su consumo puede provocar desde vómitos y diarrea hasta cuadros más graves.

La recomendación es optar por réplicas artificiales o colocar las plantas reales en sitios inaccesibles.

Control de Alimentación

Uno de los errores más frecuentes es compartir la cena navideña con las mascotas. Evita que busquen alimento entre tus visitas y pide a tus invitados que no las consientan con comida de la mesa.

Las comidas o premios no planificados pueden causar malestares digestivos, especialmente cuando se tratan de dulces, chocolates u otros ingredientes inapropiados.

Interacciones con adultos y niños

Si los invitados interactúan con tu mascota, el Dr. Reyes Delgado recomienda pedirles que eviten mirarla directamente a los ojos, pues podría interpretarse como un desafío.

Es preferible acariciarlas en zonas seguras -como el pecho o los costados- y evitar la parte superior de la cabeza.

Con los gatos, evita que los acaricien si se muestran renuentes o evasivos, ya que puede actuar de manera defensiva y arañar a tu invitado.

Si hay niños, explícales que deben jugar con suavidad, respeto y sin perseguir a la mascota, reduciendo así situaciones peligrosas para ambas partes.

Comportamiento frente a ruidos de gran intensidad

Perros y gatos pueden experimentar estrés o pánico ante ruidos fuertes como música a alto volumen o fuegos artificiales. 

Mantente atento a sus reacciones y considera las siguientes recomendaciones:

• Proporciónales un espacio tranquilo: una habitación interior o un refugio donde se sientan protegidos; incluye su cama, agua y juguetes favoritos
• Aísla el ruido: cierra ventanas y cortinas. Puedes encender la televisión o poner música relajante (ruido blanco) para atenuar la pirotecnia. Sus sentidos auditivos son más sensibles que los nuestros.
• No refuerces el miedo: evita sobreproteger o castigar; mantén la calma y deja que se refugie.
• Verifica su identificación: placa de identificación y microchip con datos actualizados; el miedo es la principal causa de escapes en estas fechas.

Si tu mascota muestra miedo persistente o pánico, consulta a un etólogo.

En casos severos, el uso de suplementos o medicamentos puede ser útil bajo supervisión veterinaria.

Durante todo el año el cuidado de nuestras mascotas es una responsabilidad, pero en diciembre cuando las dinámicas sociales cambian y los estímulos se multiplican esta responsabilidad se vuelve aún más importante.  

Al seguir estas recomendaciones, promovemos un entorno seguro y armonioso para todos los integrantes de la familia durante una temporada que celebra el afecto y la convivencia.

Artículo proporcionado por: Hospital Veterinario UNAM-Banfield.

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¿Buscas un espacio donde la diversión se una a la educación y la prevención? ¡Descubre la Chidoteca! Este proyecto ofrece una experiencia integral que busca despertar la curiosidad positiva en niñas, niños y adolescentes, acercándolos al arte, la lectura y el deporte de manera lúdica y gratuita.

La Chidoteca se inauguró el 6 de noviembre de 2025, alineada con la campaña “No está chido”, cuyo objetivo es evitar el consumo de alcohol y tabaco en menores de edad.

La evidencia respalda esta estrategia: un estudio reciente señala que las actividades deportivas, artísticas y culturales son una herramienta preventiva fundamental.

Ubicación y Acceso

La experiencia está disponible de manera gratuita desde noviembre de 2025 hasta marzo de 2026. Se localiza en Portal Centro, en Lorenzo Boturini 258, Col. Centro, Alcaldía Cuauhtémoc, Ciudad de México. El espacio fue facilitado por Fibra Uno (FUNO).

Zonas Interactivas y Colaboraciones Clave

La Chidoteca está diseñada para fortalecer la comunicación familiar, la confianza y el desarrollo emocional de sus visitantes:

• Arte y Creatividad: Incluye exposiciones de arte físicas, digitales y murales interactivos. Los visitantes pueden utilizar pantallas táctiles y proyecciones interactivas en la zona de arte digital. Además, cuenta con una escultura de Timoteo, personaje del artista Rodrigo de la Sierra, que introduce a la infancia al arte plástico y resalta la creatividad como herramienta de prevención.

• Lectura: La Cámara Nacional de la Industria Editorial Mexicana (CANIEM) impulsó esta zona donando más de 2,000 libros para incentivar el gusto por la lectura desde edades tempranas.

• Deporte (Box): En colaboración con el Consejo Mundial de Boxeo (CMB), esta área promueve valores como la disciplina, la constancia y la autoconfianza. El CMB donó una réplica de un cinturón de campeonato con las imágenes de Muhammad Ali y Mauricio Sulaimán.

• Comunicación: Una cabina de radio interactiva permite grabar mensajes y realizar entrevistas, con el propósito de fortalecer la comunicación y la confianza en sí mismos.

• Mensajes Positivos: El recorrido se complementa con zonas fotográficas instagrameables diseñadas para compartir mensajes positivos.

Impacto Comprobado de la Prevención

Según el estudio anual “Percepciones y conductas de consumo en torno al tabaco y alcohol”, la creación de estos espacios es vital, ya que:

• Más del 70% de los menores considera importante practicar deporte para evitar el consumo de alcohol y tabaco.

• La frecuencia con la que niñas, niños y adolescentes conversan con sus cuidadores incrementó del 34% al 55%.

• La curiosidad por consumir alcohol disminuyó del 69% al 60%, y el interés por el tabaco se redujo del 67% al 55%

La Chidoteca se consolida como un proyecto integral que inspira a las nuevas generaciones a explorar nuevos intereses y a tomar decisiones positivas.

Es un lugar que fortalece la autoestima y el bienestar, alejándolos del consumo de alcohol y tabaco.

El Consejo de la Comunicación (CC) lleva 65 años realizando campañas de interés nacional para influir positivamente en la sociedad mexicana, siendo esta campaña “No está chido” una de sus grandes iniciativas. ¡No pierdas la oportunidad de visitarla antes de marzo de 2026!

Información proporcionada por : https://noestachido.org/

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Y con ellos, surgen necesidades de salud únicas que, a menudo, no encajan del todo en la pediatría infantil ni en la medicina para adultos.

Aquí es donde una clínica especializada en adolescentes se convierte en un pilar fundamental.

Pero, ¿qué es exactamente una clínica para adolescentes y por qué es tan vital para el bienestar de tu hijo/a?

¿Qué es una Clínica para Adolescentes y Jóvenes Adultos?

Imagina un espacio de salud diseñado especialmente para jóvenes entre los 10 y los 25 años . No es solo un consultorio médico; es un centro integral donde los adolescentes y jóvenes adultos pueden encontrar atención médica, psicológica y de bienestar adaptada a su etapa de vida.

Estas clínicas reconocen que la adolescencia es un período de transición con desafíos específicos, donde la privacidad, la confidencialidad y la comunicación abierta son cruciales.

¿Para Qué Sirve Realmente? La Importancia de la Atención Personalizada

La principal función de una clínica especializada es ofrecer una atención holística y preventiva , abordando no solo las enfermedades físicas, sino también los aspectos emocionales, sociales y de desarrollo. Sirve para:

• Prevenir problemas de salud: Más allá de las vacunas, se enfoca en hábitos saludables, nutrición adecuada y actividad física.
• Abordar desafíos específicos de la edad: Pubertad, cambios corporales, salud sexual y reproductiva.
• Ofrecer apoyo en salud mental: Estrés escolar, ansiedad, depresión, problemas de autoestima y ciberacoso son realidades que necesitan ser gestionadas profesionalmente.
• Fomentar la autonomía: Los jóvenes aprenden a tomar responsabilidad por su propia salud, en un ambiente que los trata con respeto y confidencialidad.
• Manejar enfermedades crónicas: Ofrecen seguimiento especializado para condiciones como el asma, diabetes o alergias, adaptado a esta etapa.
• Prevenir y tratar adicciones: Un enfoque preventivo y de apoyo para el consumo de sustancias o el uso problemático de la tecnología.
• Promover una imagen corporal positiva: Ayudar a los adolescentes a desarrollar una relación saludable con su cuerpo y apariencia.
• Navegar el mundo digital de forma segura: Brindar herramientas para un uso responsable y seguro de internet y redes sociales.

¿Quiénes necesitan una clínica de adolescentes? Todos los Jóvenes en Crecimiento

La respuesta es simple: todo adolescente y joven adulto puede beneficiarse de este tipo de clínica.

• No es solo para «problemas»: Es un lugar para el crecimiento sano , los chequeos de rutina, la orientación sobre nutrición, el manejo del estrés escolar o las dudas sobre relaciones.
• Ideal para transiciones: Ayuda a los jóvenes a pasar de la pediatría infantil a la medicina para adultos, asegurando una continuidad en su cuidado.
• Fundamental para desafíos de salud mental: En un mundo cada vez más complejo, el apoyo psicológico es tan importante como el físico.
• Esencial para una vida adulta sana: Inculca hábitos y conocimientos que serán la base de su bienestar futuro.

Los Especialistas Clave: Un Equipo Multidisciplinario para el Bienestar Adolescente

Una clínica especializada no se limita a un solo médico. Su fortaleza reside en un equipo de profesionales capacitados para abordar la complejidad de esta etapa:

• Médicos Especialistas en Adolescentes: Son pediatras o médicos de familia con formación adicional en la medicina del adolescente. Son el punto de entrada y coordinan la atención.
• Psicólogos y Psiquiatras Juveniles: Esenciales para la salud mental, el manejo del estrés, la ansiedad, la depresión, trastornos alimentarios y el desarrollo de habilidades de afrontamiento.
• Nutricionistas/Dietistas: Clave para guiar sobre hábitos alimenticios saludables, trastornos de la alimentación y manejo del peso.
• Trabajadores/as Sociales: Ofrecen apoyo familiar, recursos comunitarios y ayudan a navegar el sistema de salud.
• Ginecólogos/as y Urólogos (con enfoque juvenil): Para abordar temas de salud sexual y reproductiva de manera confidencial y educativa.
• Especialistas en Adicciones: Proporcionan prevención y tratamiento para el uso de sustancias, alcohol o el uso excesivo de pantallas.
• Dermatólogos/as: Frecuentemente consultados por problemas de acné y otras condiciones de la piel comunes en esta edad.
• Educadores para la Salud: Impartin talleres y sesiones informativas sobre diversos temas de bienestar.
• Consultor/a en Imagen Personal (especializado en adolescentes): Ayuda a los jóvenes a construir una imagen positiva y auténtica que fortalezca su autoestima y confianza, crucial en una etapa de auto-descubrimiento.
• Coach de Seguridad Digital: Ofrece orientación y herramientas para un uso seguro y responsable de internet, redes sociales y videojuegos , abordando temas como el ciberacoso, la privacidad en línea y el tiempo de pantalla.

Este equipo trabaja de manera coordinada para ofrecer una atención integral, donde el joven se sienta escuchado, comprendido y respetado.

Lo que los Padres Deben Saber: Confianza, Confidencialidad y Empoderamiento

Como padre, es natural tener preguntas y preocupaciones. Aquí algunos puntos clave:

• Confidencialidad: Las clínicas para adolescentes priorizan la confidencialidad, lo cual es vital para que los jóvenes se sientan seguros al hablar de temas sensibles. Esto no significa excluir a los padres, sino construir confianza con el adolescente para que busque ayuda cuando la necesite. La comunicación se maneja de forma transparente con la familia, respetando siempre los derechos del menor.
• Enfoque Holístico: Entender que la salud adolescente va más allá de un resfriado. Incluye su salud mental, sus relaciones, su desarrollo social y su preparación para la vida adulta.
• Participación Activa: Estas clínicas empoderan a los jóvenes para que sean parte activa en sus decisiones de salud, fomentando habilidades que les servirán toda la vida.
• Un Puente Hacia la Adultez: Brindan las herramientas y el apoyo necesario para una transición saludable y exitosa a la vida adulta.

Un Futuro Más Saludable para Nuestros Jóvenes

Una clínica especializada para adolescentes no es solo una tendencia; es una necesidad apremiante para garantizar que nuestros jóvenes reciban la atención que merecen.

Al invertir en estos espacios, estamos invirtiendo en generaciones futuras más sanas, más resilientes y mejores preparadas para enfrentar el mundo.

¿Listo para darle a tu hijo/a el apoyo de salud que necesita? Infórmate sobre las opciones de atención especializada para adolescentes en tu comunidad.

Artículo escrito por: Martha Aline De la Fuente

Influencer / Mtra. Consultora en Imagen Pública

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La organización protectora de animales Humane Society International México anunció este día que tendrá como nuevo nombre Humane World for Animals para enfatizar su misión de crear un cambio duradero para los animales en México y alrededor del mundo.

La modificación subraya el impacto mundial de la organización, poniendo de relieve al mismo tiempo su compromiso con todos los animales. 

Durante más de 30 años en el mundo y los últimos nueve años en México, Humane World for Animals—antes llamada Humane Society International—ha trabajado para hacer frente a las causas fundamentales de la crueldad y el sufrimiento animal.

Hoy día, con objeto de transmitir el alcance y la resuelta labor de la organización para poner fin a la crueldad animal, se une a su homóloga estadounidense con un nombre y un logo nuevos que comunican su atención global a todos los animales. 

«Desde nuestra fundación, hemos seguido adaptándonos para maximizar nuestro impacto para los animales alrededor el mundo”, dice Kitty Block, presidenta y directora ejecutiva (CEO) de Humane World for Animals.

“Este siguiente paso importante en nuestra trayectoria histórica garantiza que nuestra misión mundial y activa determinación queden muy claras. A medida que nuestros equipos alrededor del mundo tienen una colaboración más estrecha, el hecho de unirse bajo una marca mundial ahora refleja nuestra visión y la estrategia que compartimos”.

Humane World for Animals tiene programas en más de 50 países del mundo para hacer frente a la crueldad animal que incluye el comercio de pieles, el comercio de carne de perro y de gato, la cría intensiva de animales de granja, la caza comercial de ballenas, la cacería deportiva y el tráfico ilegal de fauna silvestre, las pruebas donde se emplean animales y la cría inescrupulosa de cachorros.

En México, Humane World for Animals realiza campañas para:

• Dar atención veterinaria a gatos y perros en comunidades desfavorecidas.
• Apoyar a las empresas para que transiten a cadenas de suministro de huevo y cerdo libre de jaula.
• Impulsar políticas de bienestar animal.
• Ayudar a los animales que lo necesiten cuando ocurren desastres.

Antón Aguilar, director ejecutivo de Humane World for Animals México, afirma: “Si bien nuestro nombre y la marca cambian, no sucede lo mismo con nuestro compromiso para poner fin a la crueldad animal.

Con nuestra nueva imagen clara y alentadora, nuestro objetivo es atraer a una nueva generación de defensores de los animales para que nos acompañen en nuestro camino para hacer del mundo un lugar más compasivo.

Seguiremos con nuestras campañas para combatir la crueldad y ofrecer atención veterinaria en las comunidades que más lo necesitan, reducir el número de animales que sufren en las granjas y ayudar a fortalecer las políticas de bienestar animal. 

Humane World for Animals se dedica a proteger a los animales aquí en México y alrededor del mundo.

Para iniciar oficialmente la renovación, Humane World for Animals estrenará un inspirador corto de 30 segundos que contempla un futuro sin crueldad animal.

Musicalizado con una interpretación inédita de la canción “Solsbury Hill”, que fuera un éxito icónico en 1977 de Peter Gabriel, grabada por la superestrella pop Sia, el corto da vida a la misión de la organización.

La película puede verse en YouTube y la versión de la canción de Sia está disponible en streaming; una parte de las ganancias se destinará para apoyar a Humane World for Animals.

“Como alguien que creció con la sensación de que no podía hacer oír su voz, siempre he sentido una profunda conexión con los animales y desarrollado una fuerte pasión por salir en su defensa, puesto que ellos no pueden hablar”, dice Sia.

“Me siento honrada de formar parte de este proyecto con Humane World for Animals, ya que trabajan para tener un gran impacto en favor de los animales que amamos”.

La cinta de carácter narrativo y con una gran carga emocional, creada en alianza con Nexus Studios, estudio global creativo, ganador del Emmy, nominado al Oscar y el Grammy, y el director Johnny Kelly, utiliza técnicas de stop motion (cuadro por cuadro) con marionetas artesanales, materiales que no generan crueldad animal y locaciones respetuosas con los animales.

En lugar de centrarse en el maltrato, el video destaca la visión audaz que guía la labor de Humane World for Animals: animales liberados del sufrimiento, que experimenten amor, protección y un futuro más brillante.

Cada una de las cinco historias de animales incluidas en el cortometraje lleva un significado profundo, mostrando el impacto de las actividades globales de la organización para terminar con la crueldad animal.

Artículo proporcionado por: Humane World for Animals México

Para conocer más acerca de Humane World for Animals México, visitar la página humaneworld.org.

La nueva película está en https://www.youtube.com/watch?v=TVGDny9eneo, y para ver por streaming la interpretación que Sia hace de la canción “Solsbury Hill” dar clic aquí.

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En México existen alrededor de 23 millones de perros, de los cuales 70% están en situación de calle.

En un país donde cada año más de 500,000 perros y gatos son abandonados y 180,000 son sacrificados solo en la Ciudad de México, Funeral Pet decidió transformar esta realidad en un homenaje lleno de respeto y solidaridad.

A través de su campaña “Drawing the Life”, desarrollada en colaboración con la agencia Figallo, Funeral Pet rinde homenaje a las mascotas que, aunque fueron rescatadas por albergues, no lograron sobrevivir debido a enfermedades avanzadas. Sus cenizas se transformaron en una tinta especial que más de 20 artistas utilizaron para crear ilustraciones en beneficio del Albergue San Cristóbal, donde más de 600 perros esperan una segunda oportunidad.

Inspirados por la pregunta: “¿Qué podría renacer de las cenizas de las cremaciones comunitarias?”, Funeral Pet desarrolló esta tinta como un medio para darles una nueva vida simbólica a estos animales. Cada artista combinó la tinta con sus propias técnicas y visiones, capturando la esencia de estas mascotas en obras que, al mismo tiempo, honran su memoria y apoyan una causa noble.

“Vi una oportunidad para poder apoyar causas como esta, que celebran la vida de los animales. No somos solo una marca de servicios funerarios y cremación; también nos preocupa el bienestar de los animales sin hogar. Las causas que buscamos tienen un propósito de vida”, expresó Alejandro García, director general de Funeral Pet.

Esta iniciativa convierte el duelo en un acto de amor, ya que este 14 de noviembre las obras creadas fueron subastadas en la Galería Málaga Arte Contemporáneo. Gracias a la solidaridad de los asistentes, se recaudaron fondos destinados al Albergue San Cristóbal, que diariamente enfrenta el reto de alimentar y cuidar a cientos de animales rescatados.

En promedio, mantener a una mascota tiene un costo de 18.66 pesos por día, según estimaciones de la agencia; cada donación cuenta para garantizar alimento y cuidados a estos animales sin hogar.

Entre los artistas que se sumaron a esta causa solidaria se encuentran Sergei Raven, Jorchiano, Gastón Gallardo, Carolina Pavia, Benjamín Guerrero, Ángel Martín Álvarez Rivera, Alejandro Aguilar Pérez, Héctor Moncada, Melina Jimenez, Marielle Aldama y Rodolfo Argemi, también conocido como Cocolvú.

“Tengo dos gatas y hace poco perdí a Bruno, mi gato. Su muerte me afectó profundamente, lo que me sensibilizó más con esta iniciativa y de alguna manera me hace estar más cerca de los animales que ya no están en este plano terrestre. Qué mejor manera de venerarlos y honrarlos agregando sus cenizas en una obra de arte transformando su esencia y ADN en algo muy puro y bello en la máxima manifestación humana de creación y amor por medio del arte”, expresó Rodolfo Argemi, uno de los artistas participantes. 

Drawing the Life, además de apoyar al Albergue San Cristóbal, busca crear conciencia sobre el abandono animal. En México, 70% de los perros viven en situación de calle, según cifras del INEGI, lo que convierte al país en el número uno en América Latina en población de perros callejeros. Con esta campaña Funeral Pet espera inspirar a la sociedad a reflexionar sobre la responsabilidad de tener una mascota y a promover la adopción y el cuidado responsable​.

Acerca de Funeral Pet

Es una empresa dedicada a crear el mejor recuerdo en la despedida de las mascotas, en todo momento brindan amabilidad, confort, respeto y confianza a sus clientes. Su prioridad es ofrecerle al cliente solidaridad, luto y respeto por la pérdida de un gran amigo… su mascota. La misión de Funeral Pet es proporcionar a los dueños de las mascotas y a la familia servicios dignos para recordar y agradecer a quien fue la mejor compañía por tantos años.

La misión de Funeral Pet es proporcionar a los dueños de las mascotas y a la familia servicios dignos para recordar y agradecer a quien fue la mejor compañía por tantos años.
Funeral Pet Más información en www.funeralpet.com.mx  
Redes Sociales: @FuneralPetMx #DrawingtheLlife #AlbergueSanCristobal

Articulo proporcionado por: https://figallo.agency/ y Sound Louder RP

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Sin embargo, es importante recordar que es indispensable estar bien preparados antes de que llegue un michi a su nuevo hogar y también ser muy conscientes de la tenencia responsable, ya que esto implica la obligación de adoptar todas las condiciones físicas y sanitarias adecuadas como alojamiento, alimento y abrigo en condiciones adecuadas según su especie.

De igual forma, esto también implica brindar atención dependiendo de la edad de gatito, ya que no son las mismas necesidades si se adopta a un recién nacido o a un adulto. A continuación, te compartimos algunos puntos a los que hay que prestar atención, para asegurar que está experiencia sea inolvidable:

Preparar a los miembros de la familia para la llegada de un nuevo integrante

Es importante que la decisión de adoptar a un minino se tome considerando a todos los miembros del hogar. Si bien puede ser que una persona sea la principal responsable de la criatura, todos deben estar enterados y de acuerdo con su llegada. También es bueno recordarles que es crucial tenerle paciencia al nuevo miembro del clan y mantener la calma mientras aprende a comportarse dentro de su nuevo hogar.

• Gatito: La paciencia es clave mientras crea sus hábitos de comportamiento y aprende las rutinas del hogar, el juego es clave para su aprendizaje.
• Gato adulto: Hay que considerar que van a llegar con hábitos de comportamiento establecidos y hay que ser pacientes si se quieren cambiar algunos de dichos hábitos.

En ambos casos es muy normal que los primeros días se escondan en la casa mientras deciden que es seguro salir a socializar, aunque en el caso de los gatos adultos es probable que ya estén más socializados.

Comprar los artículos necesarios

En ambos casos es necesario contar con las cosas indispensables para su llegada como rascadores, comederos, bebederos, juguetes y un espacio asignado para dormir y alimentarse. La alimentación en ambos casos es vital para su sano desarrollo y bienestar, Minino^® cuenta con una gama de alimentos amplia para cada caso.

• Gatito: Se recomienda darles alimento especial para cachorros como Minino® Baby sabor lácteo el cual contiene de un alto porcentaje de proteína cruda (36%), esto se debe a que los gatitos necesitan más proteínas que los gatos adultos al estar en una fase crucial de crecimiento y desarrollo, un consumo alto de proteína les ayudará en la formación de músculos, huesos y otros tejidos.
• Gato: Minino® Adulto está elaborado con ingredientes cuidadosamente seleccionados que garantizan una nutrición completa y balanceada para tu michi.

Introducción a otras mascotas

Si tienes otras mascotas en casa debes tener varias consideraciones. Presentar a las mascotas debe hacerse gradualmente y bajo supervisión. En los primeros días hay que mantener al nuevo minino en un cuarto separado y es de utilidad empezar a intercambiar mantas o juguetes del nuevo integrante y los gatos que llevan más tiempo en el hogar. El siguiente paso, es darle acceso al nuevo miembro al resto de la casa para que pueda interactuar con otros animales y repetir todos estos pasos hasta que veas que se han integrado perfectamente.

• Gatitos: Los gatos adultos suelen aceptar más fácilmente a una cría que a un gato adulto.
• Gato adulto: De ser posible, se recomienda que sean gatos con una personalidad compatible, o bien, que estén acostumbrados a estar en la presencia de otros gatos.
• ¿Y si tengo perros? TRANQUIL@, la convivencia de perros y gatos es más amistosa de lo que te imaginas, pero toma su tiempo, quizás al principio tengas que apartarlos o amarrar a tu perro con correa para ver cómo se comportan estando en el mismo espacio. También es útil que tanto los perros como los gatos comiencen a olfatear la presencia del otro y que puedan verse, aunque no estén juntos en un principio.

Juega con ellos

Los michis son animales muy curiosos y juguetones que necesitan estimulación física y mental para mantenerse saludables y felices. Por ello el tener una rutina de juego que puedas hacer diaria ayudará a fortalecer la conexión con tu nueva mascota y los mantendrá sanos, algunas ideas de juego como utilizar juguetes que imiten movimiento de presas y hacer que lo persiguen hasta que cazarlo.

Medidas de seguridad para evitar que escapen

Siempre asegúrate que las puertas y ventanas estén cerradas antes de dejar a tu gato solo en casa. Los gatos son muy ágiles y pueden encontrar la manera de salir. Otro consejo útil es colocar un dispositivo a tu gato para que puedas encontrarlo y asegúrate de que lleve un collar con una placa de identificación que incluya tu número de teléfono. Esto es crucial en caso de que se escape. Y finalmente, entrena a tu gato para que responda a su nombre y venga siempre que lo llames.

Prepararse para recibir un minino en casa es parte del gran acto de amor que significa la adopción. Adoptar responsablemente es la mejor manera de hacerlo, a través de la Fundación Antonio Haghenbeck, los interesados pueden informarse más sobre el proceso de adopción y por qué no, encontrar a un minino para darle un nuevo hogar.

Artículo Proporcionado por:

http://www.mininomx.com/  y www.adm.com  

#Patrocinadopor

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Empresas, organismos e instituciones estarán dando facilidades a las y los colaboradores para que puedan ejercer su voto

Se invita a las empresas a subir las promociones a sus redes sociales con el #EmpresasTrabajandoXTi

Consulta en vozdelasempresas.org la lista por estados e información sobre las empresas participantes

En las últimas semanas más de 100 Organismos Empresariales, Cámaras, Confederaciones, Instituciones Académicas, Asociaciones y empresas a nivel nacional se unieron para firmar el Pronunciamiento por la Participación Ciudadana, un esfuerzo neutral y apartidista, con la finalidad de contribuir al fortalecimiento de la cultura cívica de las y los mexicanos y de esta forma impulsar la participación ciudadana en el proceso electoral del 2 de junio.

En lo que se refiere a las y los colaboradores, las empresas estarán incentivando para que acudan a votar de manera libre; apoyándoles a identificar dónde se encuentra su casilla; motivándolos a realizar un plan familiar para salir juntos a votar.

En el caso de empresas que laboran este domingo, muchas estarán dando facilidades a sus colaboradores como, por ejemplo, estableciendo un horario de entrada o salida flexible, turnos escalonados, permisos para acudir a las casillas.

Asimismo, se está motivando a las empresas a reconocer a las y los colaboradores que fueron seleccionados como funcionarios de casilla, con acciones como: darles un diploma, otorgarles un día libre después de la jornada electoral, así como que tengan una entrada más tarde el 3 de junio.

En lo que respecta a los clientes, miles de empresas en todo el país estarán reconociendo a quienes acudan a votar con descuentos, promociones y cortesías.

Cuando un cliente llegue y muestre su dedo entintado, podrán obtener por ejemplo desde un café, palomitas o platillos en cortesía, descuentos en las entradas del cine, pase por un día en gimnasios, helados, descuentos en el total de la cuenta en restaurantes, inclusive hasta consultas médicas, entre muchos otros incentivos.

Cabe destacar que en esta iniciativa también están participando cientos de Pymes y que cada día son más las empresas e instituciones que se suman para reconocer a la ciudadanía que acuda a las urnas el 2 de junio. 

A nivel nacional empresas como:

• 7-Eleven
• Burger King
• Caffenio
• Carl´s Jr
• Cinemex
• Cinépolis
• Cinedot
• Circle K
• City Café
• Chilli´s,
• Chilim
• Balam
• Cielito Querido Café
• Dairy Queen
• Domino´s Pizza
• El Farolito
• El Globo
• Ihop
• Itallianni´s
• Krispy Kreme
• La Comer
• Nutrisa
• Office Max
• Oxxo
• Panda Express
• P.F. Changs´s
• Restaurantes Liverpool
• Shake Shack
• The Cheesecake Factory
• Starbucks
• Toks
• Vips

Entre muchas otras estarán dando incentivos a sus clientes en los estados donde cuenten con sucursales. 

En lo que se refiere a la Ciudad de México, se suman a las promociones empresas como:

• Beer Factory
• Bistro Chapultepec
• Boire Tapioca
• Brassi
• Café Galeano
• Café Inna
• City Café
• City Market Café
• Del Bosque Restaurante
• El Bajío
• El Dux De Veneci
• El Fogoncito
• El Japonez
• El Regio Cortes y Hamburguesas
• Fresko
• Hacienda de los Morales
• Heritage
• Holiday Inn & Suites Zona Reforma
• Hotel Cle
• Hostería La Bota
• Izaka Sushi
• Jump In
• Klein’s
• La Buena Fé
• La Crepe Parisienne
• La Esquina de los Milagros
• La Mansión
• Las Originales de la Cuauhtémoc
• Le Pain Quotidein México
• Lo de Julio
• Los Almendros
• Los Fondues Del Valle
• Luna Maya El Sazón Yucateco
• Maison Kayser
• Matil´d Bistro
• Mesón Antigua Santa Catarina
• Mongo
• Motor Works
• Nonna
• Ocho Café Recreativo
• Ofelia
• Pastelería Aranzazú
• Potzollcalli
• Sanborns
• Sushi itto
• Sushi Roll
• Tierra Garat
• Yumi Sushi Bowl

Nunca es tarde para sumarse y participar, por lo que se invita a las empresas pequeñas, medianas y grandes a dar a conocer sus promociones y descuentos a través de sus redes con el #EmpresasTrabajandoXTi.

En lo que se refiere al periodo de Veda Electoral, este solo aplica para los partidos políticos. Durante este periodo y hasta el día de la jornada electoral está permitido:

• Hacer llamados totalmente neutrales a ejercer el sufragio con libertad y secrecía.
• Hacer recordatorios sobre el día de la elección
• Hacer invitaciones para realizar un plan para ir a votar: ubicar casillas, definir horario y con quién de la familia o amigos se acudirá a votar (Nota: sin que esto implique alguna organización de reunión o de traslado de grupos de votantes el día de la jornada electoral).

Artículo proporcionado por: www.vozdelasempresas.org

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En 2022, el Instituto Reuters para el Estudio del Periodismo reveló, a través de un análisis sobre la desigualdad de género en el liderazgo de las salas de redacción, que el 21% de los puestos importantes de medios son liderados por mujeres. También reveló que este porcentaje representa el 40% del total de periodistas que ejercen esta profesión. (1)

De acuerdo con Esther Luiselli Bacuzzi, Directora de Asesores en Prensa y Comunicación (APC Publicidad), la participación plena y equitativa de las mujeres en todos los ámbitos de la sociedad es un derecho humano fundamental por el cuál se trabaja todos los días, por ejemplo APC Publicidad, cuenta con el 65% de mujeres y 35 % de hombres laborando en el rubro de la publicidad.

Un ejemplo de ello es que en los últimos años destacadas mujeres han liderado diversas empresas en México dentro de los sectores como el farmacéutico, automotriz, tecnología, consumo y bancario.(2)

El 8 de marzo es un excelente día para conmemorar y valorar su influencia y lo esencial de su labor. De esta manera, Esther Luiselli destaca 5 labores importantes que realizan las mujeres líderes:

• Perspectivas diversas: Aportan perspectivas únicas y diversas. Sus experiencias, luchas y triunfos enriquecen el diálogo y nos ayudan a comprender mejor el mundo que habitamos.
• Rompen barreras: A lo largo de la historia, las mujeres han desafiado las normas y han roto barreras en diferentes ámbitos allanando el camino para las generaciones futuras.
• Construyen puentes: Las palabras de las mujeres son puentes que conectan corazones. Su empatía, compasión y habilidad para escuchar crean conexiones genuinas entre personas, comunidades y culturas.
• Inspiran el cambio: Las mujeres han sido catalizadoras de cambios significativos. Sus palabras impulsan movimientos sociales, denuncian injusticias y llaman a otros para alzar la voz.
• Modelan el futuro: Cuando las mujeres se expresan, buscan un futuro más igualitario. Sus narrativas desafían estereotipos y empoderan a otras.

En este Día Internacional de la Mujer, es fundamental reflexionar sobre la relevancia del liderazgo empresarial femenino en la promoción de la igualdad de género.

Las mujeres líderes desempeñan un papel crucial en la transformación de las organizaciones y la sociedad en su conjunto. Al empoderar a las mujeres en el ámbito laboral, avanzamos hacia un mundo donde todas las voces cuentan y todas las oportunidades están al alcance de todos, finalizó Esther Luiselli.

1 Instituto Reuters para el Estudio del Periodismo

2 Mujeres Expansión

Artículo proporcionado por: Asesores en Prensa y Comunicación APC Publicidad

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De acuerdo con el Censo de Población y Vivienda 2020 del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), la población de México asciende a 126,014,024 personas, de las cuales 64,540,634 son mujeres (51.2%) y 61,473,390 hombres (48.8%). Destacando de 0 a 44 años, las edades de las mujeres, cubriendo más de la mitad de la población mexicana¹.

La doctora Jessica Adriana Rayas Rosales, Gerente de Contact Center de M de Mujer, refiere que el feminismo ha logrado avances significativos que han mejorado la vida de millones de mujeres y entre los cinco derechos ganados más importantes están:

• Derecho al Voto: El movimiento sufragista fue un hito fundamental, otorgando a las mujeres el derecho a participar en la vida política y tomar decisiones que afectan sus vidas y comunidades.
• Educación y Oportunidades Laborales: La lucha por el acceso a la educación y el mercado laboral ha abierto puertas para que las mujeres puedan desarrollarse profesionalmente.
• Derechos Reproductivos: El reconocimiento del derecho de las mujeres a tomar decisiones informadas sobre su salud reproductiva ha sido crucial para su autonomía y bienestar. Con el movimiento de liberación en los años 60s se comenzaron a comercializar los métodos anticonceptivos como los ciclos orales y, eventualmente, el DIU de cobre.
• Protección contra la Violencia: La implementación de leyes y políticas para proteger a las mujeres de la violencia de género ha sido un paso importante hacia la creación de una sociedad más segura para todos.
• Reconocimiento del Trabajo Doméstico: La valoración del trabajo doméstico y de cuidados, tradicionalmente realizado por mujeres, ha contribuido a visibilizar y revalorizar estas tareas esenciales.

Según datos censales, entre 1990 y 2020, las mujeres de 5 a 17 años lograron un crecimiento considerable en la asistencia escolar: pasaron de 74.7% en 1990 a 89.4% en 2020². La cual no sólo proporciona la base para la adquisición de conocimientos académicos, sino que también es esencial para el desarrollo social y emocional de los estudiantes.

La participación de las mujeres en la economía no es sólo un derecho fundamental, sino también un pilar clave para el desarrollo sostenible y el crecimiento económico.

El Instituto Nacional de las Mujeres (INMUJERES) refiere que el 57% de las mujeres de 15 años y más que cuentan con escolaridad de nivel medio superior y superior, así como el 32.3% de las mujeres con primaria completa, son económicamente activas³.

M de Mujer asegura que estos logros son testimonio del incansable esfuerzo del movimiento feminista y de su compromiso con la construcción de un mundo más justo e igualitario. Aunque queda mucho camino por recorrer, el legado del feminismo continúa inspirando a nuevas generaciones a luchar por sus derechos y por una sociedad donde la igualdad de género sea una realidad, concluyó Mara Jazmín Aguilar, directora del Contact Center M de Mujer.

Si quieres conocer más sobre tus derechos reproductivos visita M de Mujer que apoya a cada mujer en su autónoma decisión con información veraz, científica y actualizada, a través de su sitio web http://www.mdemujer.org o sus redes sociales como son su Instagram: @mdemujer_mx, Facebook: @mdemujermx o su TikTok: @mdemujermx.

1 Censo de Población y Vivienda

2 Instituto Nacional de Estadística y Geografía INEGI

3 Instituto Nacional de las Mujeres INMUJERES

Artículo proporcionado por: http://www.mdemujer.org

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Detrás de cada persona que no se detiene, que nunca piensa en el no, buscando el “cómo sí”, vienen muchas más abriendo puertas para apoyarse entre sí: la Fuerza de Ventas es un claro ejemplo de #GenteIncreíble, sin dudarlo han apoyado a la “Selección Mexicana de Natación Artística” desde su trinchera; identificándose con su empeño y dedicación para lograr sus sueños, y que con sus triunfos enaltecen el deporte mexicano.

Hoy con Tupperware® juntas dentro y fuera de la alberca
Tupperware cuenta con la fortuna de poder apoyar a que este equipo ejemplar pueda seguir practicando el deporte en el que destacan. Hace unos meses se lanzó la Botella con Causa, cuyos colores y diseño se inspiraron en la Natación Artística, nos alegra decir que fue un rotundo éxito para la Fuerza de Ventas y nuestros clientes finales, sin su apoyo, esta causa no hubiese sido posible. Parte de la venta de la Botella con Causa se ha destinado para apoyar al equipo para sus viajes y competencias.

Algunos logros que han hecho brillar a los atletas de nado artístico en eventos internacionales:

• El equipo logró tres medallas de oro y un bronce en la Copa del Mundo de Somabay, Egipto, que se celebró en mayo pasado.
• En Juegos Centroamericanos y del Caribe se impusieron en el primer lugar del medallero de la disciplina con nueve medallas, de las cuales cinco fueron de oro y cuatro platas.
• Durante el Mundial de Natación en Fukuoka, la selección logró un bronce en dueto libre mixto y un cuarto sitio en rutina acrobática.

Actualmente los integrantes de la Selección ya cuentan con maletas y productos Tupperware®. Además, el día de ayer por la noche, durante un emotivo momento dentro del evento “Compartiendo Experiencias” con la Fuerza de Ventas, se reforzó el compromiso de la adquisición de los 35 Trajes de Competencia que van a utilizar en los Juegos Panamericanos 2023. Esta fue una entrega de #GenteIncreíble para #GenteIncreíble.

Al igual que las campeonas de nado, la #GenteIncreíble, Tupperware® busca perfeccionarse cada día.

Con más de 55 años de presencia en México, Tupperware® siempre se encuentra buscando la forma de cambiarle la vida a las personas, ofreciendo oportunidades, despertando e impulsando sus capacidades y aumentando su potencial. Porque la empresa tiene la firme creencia de que una persona empoderada impacta positivamente a su familia, a su comunidad, a la sociedad y a su país.

Tupperware ha marcado una gran diferencia en la vida de miles de familias, inspiramos a nuestras comunidades para despertar la conciencia y lograr un mundo mejor, logrando que #GenteIncreíble sume su fuerza y voluntad para apoyar a #GenteIncreíble.

Tomando en cuenta las tendencias de consumo, tenemos que seguir ofreciendo productos respetuosos con la ecología, así como continuar aliándonos con socios interesados en el cuidado del medio ambiente y con un perfil saludable, deportista y ejemplar.

¡Gracias Selección Mexicana de Natación Artística por ser una fuerza imparable!

Al igual que es valiosa cada una de las nadadoras y nadadores que componen el Equipo, nuestra empresa se interesa en que cada persona muestre su valía brindándole la oportunidad sin distinción a todo aquel que se interese en formar parte de la familia Tupperware®, creyendo en la importancia del trabajo grupal.  La marca invita y quiere seguir impulsando a toda la #GenteIncreíble, a continuar cumpliendo sueños con esa gran actitud positiva. Selección Mexicana de Natación Artística ¡Gracias por hacer de Tupperware® un aliado!

Artículo proporcionado por Tupperware México y PRoactive Relaciones Públicas proactive.contacto@gmail.com

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El verano cada vez está más cerca y con ello el calendario social y cultural para México ha comenzado a llenar su cartelera con eventos de primer nivel.

Ejemplo de esto es el esperado regreso a nuestro país de uno de los coros internacionales más importantes y grandes a nivel mundial, el Coro del Tabernáculo de la Manzana del Templo, quienes se presentaron en tierras mexicanas por última vez en 1972.

Con una historia que data más allá de 1850 y tras presentarse en los escenarios y eventos más importantes a nivel internacional, el poder del grupo coral, uno de los más grande en el mundo, ha elegido a México como el país anfitrión para dar inicio a una gira mundial que durará 4 años en la visita de diversas ciudades.

Los también ganadores al Emmy durante 2007, llegarán a tierras mexicanas para presentarse en el Auditorio Nacional de la Ciudad de México, convirtiéndose en el pretexto ideal para celebrar la música y el arte frente al inicio de la temporada de verano.

En una mezcla de música clásica, contemporánea, canciones sobre esperanza y también un toque de “sazón” regional, las 360 poderosas y únicas voces que componen el Coro del Tabernáculo traerán al país una puesta en escena única, la cual combinará lo mejor de la cultura, el mundo, el amor y sobre todo la música.

Además, como una celebración intercultural, los conciertos que se realizarán en el país contarán con una artista invitada muy especial para el público mexicano, la cual será revelada en fechas próximas al evento.

“Iniciar esta gira en tierras mexicanas nos tiene muy emocionados, pues nos entusiasma llevar y compartir este evento con un mensaje de esperanza y unión alrededor del mundo. La música une y también tiene la capacidad de romper barreras lingüísticas y culturales para crear nuevas comunidades donde el arte se convierta en el punto de entendimiento y celebración”, comenta Mack Wilberg, director del coro.

¿Cuándo y en dónde se presentará El Coro Del Tabernáculo De La Manzana Del Templo?

Los conciertos se realizarán el próximo 17 y 18 de junio en el Auditorio Nacional y se tratará de un evento para toda la familia y de acceso gratuito. Las entradas estarán disponibles a través de La Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días y en medios próximos a anunciarse.

Frente al cierre de primavera y el inicio del periodo vacacional, que la celebración por la música e interculturalidad, así como la visita del Coro del Tabernáculo, se conviertan en el pretexto ideal para fomentar la cultura y el arte en el país.

Para más información visita www.thetabernaclechoir.org/tour/2023-tour

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Artículo proporcionado por: Iglesia De Jesucristo De Los Santos De Los Últimos Días

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¿Qué es?

El Coro del Tabernáculo de la Manzana del Templo es uno de los conjuntos corales más grandes y reconocidos en el mundo. Las 360 voces que lo componen son seleccionadas mediante audiciones rigurosas y entrenadas por los mejores directores.

¿Quiénes se presentarán?

El prestigioso Coro del Tabernáculo de la Manzana del Templo estará acompañado de la Orquesta de la Manzana del Templo. Además, los conciertos que se realizarán en el país contarán con una artista invitada muy especial para el público mexicano, la cual será revelada en fechas próximas al evento.

Trayectoria

Tiene una historia que data más allá de 1850 y se han presentado en los escenarios y eventos más importantes a nivel internacional.

¿Qué tipo de música interpretan?

El repertorio del coro es muy amplio, abarcando desde música sacra y clásica hasta canciones populares y contemporáneas.

¿Desde hace cuánto tiempo no se presentan en México?

Se presentaron en tierras mexicanas por última vez en 1972 y esta vez han elegido México como el país anfitrión para dar inicio a una gira mundial que durará 4 años.

Fechas y ubicación

Los conciertos se realizarán el próximo sábado 17 y domingo 18 de junio a las 19:30 horas en el Auditorio Nacional de la Ciudad de México y se tratará de un evento para toda la familia de acceso gratuito.

¿Cómo obtener boletos?

Para obtener boletos pueden escuchar Joya 93.7, a partir del 15 de mayo se obsequiarán entradas.

Los miembros recibirán información por parte de sus líderes de como participar en los conciertos del coro.

¿Los boletos serán numerados?

Los boletos no tendrán un número de asiento sino una sección. Los poseedores de estos boletos que no se presenten en el Auditorio Nacional 30 minutos antes del inicio del concierto pueden perder su asiento, y este asiento puede ser reasignado a otra persona.

¿Dónde ver el concierto?

¿No pudiste asistir al concierto? Puedes ver la transmisión en vivo por internet, los detalles y los enlaces estarán disponibles en su sitio web.

Para más información visita www.thetabernaclechoir.org/tour/2023-tour

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Artículo proporcionado por: Iglesia De Jesucristo De Los Santos De Los Últimos Días

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Sana y hermosa surge cuando el Dr. Carlos Armenta pediatra- neonatólogo y su esposa Martha Aline De la Fuente consultora en imagen pública deciden unir las páginas de Facebook que tenían para dar información adicional a sus clientes y pacientes, creando un blog en salud materno – infantil e imagen pública familiar. A los dos meses de haberlo abierto se vuelve insuficiente para sus seguidores y es cuando deciden abrir el sitio digital sanayhermosa.com. 

En pocos meses ingresan en Facebook para poder tener comunicación con sus lectores; al año y medio logran posicionarse como la segunda página materno-infantil a nivel Latinoamérica. Actualmente, Sana y Hermosa tiene más de 2,600,000 personas cautivas. 

Sana y Hermosa cuenta con la lealtad de sus seguidores y la confianza de que sus artículos están escritos por verdaderos profesionales en activo, con capacitación nacional e internacional, así como certificaciones profesionales que permite que día a día Sana y Hermosa sea un sitio digital recomendado de boca en boca y en redes sociales. 

Sana y Hermosa fomenta la lectura especializada en temas sobre salud familiar y de la mujer. 

Fomenta también, la cultura de valores, el empoderamiento de la mujer, el emprendimiento, el respeto y los derechos de todos los seres humanos, así como la eliminación de la violencia. 

Sana y Hermosa no solo es un sitio digital informativo es un espacio familiar para el aprendizaje y la convivencia; es el lugar al cual hombres y mujeres encuentran respuesta a muchas de sus inquietudes sociales, de salud y favorece su expresión. 

En 2015 Sana y Hermosa a través de Martha Aline obtiene el premio a la Emprendedora del Año, otorgado por AMMJE (Asociación Mexicana de Mujeres Jefas de Empresa A.C.) Capítulo Estado de México.  

Estuvo postulada para el Premio Nacional Emprendedor 2015 en la categoría Mujer Emprendedora. 

También Martha Aline es nominada en la categoría Social Blogging a los Eliot New Media Leaders Awards el reconocimiento que otorga la revista Líderes Mexicanos a los líderes más influyentes de las redes sociales y medios digitales de México. Además, Sana y Hermosa fue la única página de salud nominada en esta primera edición; y la única bloguera e Influencer en Salud. 

Sana y Hermosa ha sido invitada como Panelista en el New Media Influencers Room de los 1ero Y 2do Content Capital en 2016 y 2017 de la Revista Líderes Mexicanos. Lo mejor en contenido en Redes Sociales en México. 

En 2016, busca nuevos públicos al probar su contenido en Instagram

Es embajadora del movimiento global “Lunes Sin Carne” de “Humane Society International” organización internacional para la protección animal en el mundo. 

En Marzo de 2018 estrena su programa Sana y Hermosa Radio por RFOnline.tv  y en mayo da un giro renovado a Sana y Hermosa TV por Facebook.  

En Abril de 2021 da inicio el Podcast «Sana y Hermosa Radio» en plataformas.

En 2022 amplía su audiencia con un nuevo perfil en Instagram «Sana, Hermosa y Madura» pensado para las mujeres que a partir de los 45 años a 50 años en adelante buscan información sobre salud, belleza y empoderamiento. 

También en 2022 explora nuevas redes sociales al iniciarse en TikTok

Sana y Hermosa tiene presencia en un sinfín de eventos privados y de marca, dando a conocer a sus seguidores productos y servicios afines a los valores de Sana y Hermosa 

Sana y Hermosa no tiene límites pues los planes para el crecimiento propio y de sus lectores se generan constantemente y siempre existen nuevas propuestas para los lectores y seguidores.

Conferencias, eventos masivos, capacitaciones, nuevos alcances en Redes Sociales e internet son parte de los planes inmediatos y a un futuro más alejado.

En la última semana de enero de 2023 Sana y Hermosa celebra 10 años de haberse iniciado en redes sociales, manteniéndose, adaptándose y creciendo según las pautas que el público cibernauta determina.

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Al 91% de los niños mexicanos les gustaría jugar más en familia.

El Grupo LEGO anuncia el lanzamiento de su campaña Rebuild the World con el concepto creativo de infinitas posibilidades de juego, que propone un sinfín de oportunidades de juego para cada niño. Al construir y reconstruir con bricks de LEGO®, los niños aprenderán continuamente y se divertirán más creando historias y poniendo a volar su imaginación y creatividad.

El objetivo de Rebuild the World con infinitas posibilidades de juego es dar a conocer el valor del juego e invita a los padres e hijos a introducir el juego en la vida diaria, ya que es la forma favorita de aprender de nuestro cerebro. A través del juego se puede explorar, practicar y probar maneras de afrontar retos en el mundo real, mientras que permite desarrollar habilidades como resolución de problemas, creatividad, empatía, comunicación y trabajo en equipo.

Con el propósito de entender la importancia real del juego, el Grupo LEGO diseñó e implementó el Play-Well Study 2022, un estudio con adultos con hijos de entre 1 y 12 años y niños de 5 a 12 años de diferentes países alrededor del mundo, incluyendo México. El estudio arrojó resultados impactantes, como: 

• 9 de cada 10 padres creen que el juego ayuda a que sus hijos desarrollen habilidades que les ayudarán a ser exitosos en el futuro o que el juego es tan importante como la escuela al momento de aprender. 
• Además, el 94% de los padres mexicanos aceptan que el juego es importante para aprender cosas nuevas. 
• Y no son solo los padres, el 81% de los niños mexicanos confirmaron que les encanta aprender mediante el juego.

Jugar con bricks de LEGO ofrece experiencias infinitas de diversión, construyendo y reconstruyendo, pero no se trata de lo que los niños construyen, sino de cómo lo construyen, para poder desarrollar diferentes habilidades

• Sociales: Al compartir ideas, establecer reglas y entender la perspectiva de tus compañeros de juego.
• Emocionales: Ayuda a tener confianza en uno mismo y a desarrollar el autocontrol, mediante metas, conocer tus propios límites, practicar, fracasar y conseguir tu objetivo.
• Cognitivas: Te enseña a solucionar retos complejos y construir estrategias efectivas para encontrar soluciones.
• Creativas: Explorar ideas, expresarlas y convertirlas en una realidad.
• Físicas: Al practicar habilidades motoras y sensoriales y entender el espacio con el que juegan.

“En Grupo LEGO nos interesa desarrollar habilidades a cualquier edad, diseñamos sets que abarcan desde los 1 ½ hasta los 99 años. Con infinitas oportunidades de juego, pondrás a volar tu imaginación y descubrirás nuevos mundos tanto para niños, como para adultos. Específicamente, los niños aman aprender mediante el juego, ya que se sienten motivados por la satisfacción que les da estar sumergidos en una actividad a su nivel de dificultad e interés. Esto significa que al jugar los niños están felices, interactúan con sus sentidos, toman retos y experimentan para tener ideas y preguntas, crean cosas y resuelven problemas. Estamos creando a los constructores del México futuro.”  comenta Brenda Quevedo, LATAM Marketing Director de Grupo LEGO.   

El Grupo LEGO® también hace un llamado a los padres, sobre la importancia de que estén involucrados en el juego de sus hijos. Según el Play-Well Study, el 34% de los padres dicen que no juegan en familia lo suficiente y el 95% afirma que jugar en familia construye lazos más fuertes. Los niños están de acuerdo, ya que al 91% de los niños mexicanos les gustaría jugar más con sus padres y el 98% dice que les gusta jugar con bricks de LEGO® en familia. El Grupo LEGO invita a los padres a fomentar la creatividad de sus hijos, lo que les permite experimentar y aprender a expresarse, a ser juguetones y optimistas en la vida diaria y, lo más importante, ¡a jugar con ellos!

Para conocer más sobre cómo reconstruir el mundo con infinitas posibilidades de juego visita https://www.lego.com/es–mx/everchangingplay

Acerca del Grupo LEGO

La misión del Grupo LEGO es inspirar y desarrollar a los constructores del mañana a través del poder del juego. El Sistema LEGO en Juego, con su base en ladrillos LEGO, permite a los niños y aficionados construir y reconstruir cualquier cosa que puedan imaginar.

El Grupo LEGO fue fundado en Billund, Dinamarca en 1932 por Ole Kirk Kristiansen, su nombre deriva de las dos palabras danesas LEg GOdt, que significan «Juega bien». Hoy en día, el Grupo LEGO sigue siendo una empresa familiar con sede en Billund. Sin embargo, sus productos ahora se venden en más de 130 países en todo el mundo.

Para obtener más noticias del Grupo LEGO, información sobre nuestro desempeño financiero y compromiso de responsabilidad, visite www.LEGO.com/aboutus.

Artículo proporcionado por Grupo LEGO

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Formación de Valores y Fortalecimiento de la Educación

Escribir la carta al Niño Dios, Santa Claus o los Reyes Magos permite a los niños practicar reglas sociales esenciales. Este ejercicio robustece su educación al integrar palabras mágicas como «por favor» y «gracias» en su redacción.

Fomento de la Gratitud:

Ayuda a los pequeños a valorar lo que ya tienen antes de solicitar algo nuevo.

Sinceridad e Introspección:

Invita al niño a realizar una retrospectiva de su comportamiento durante el año, evaluando sus acciones en casa y en la escuela.

Desarrollo Cognitivo y Libertad de Expresión

La elaboración de la carta es un motor para la creatividad. Los niños deben decidir no solo qué pedir, sino cómo expresarlo, utilizando dibujos y formas de redacción propias que les dan libertad de expresión.

Planificación y Madurez:

Enseña a los niños a organizar sus ideas y a elegir entre lo que realmente necesitan y lo que simplemente desean.

Un Vínculo Estrecho de Comunicación Familiar

Para los padres, ayudar en la creación de la carta es una oportunidad invaluable para conocer los gustos, miedos y sentimientos de sus hijos.

Conexión Emocional:

Al abrir su corazón a un personaje que consideran confiable y que no los juzgará, los niños dejan ver situaciones que podrían estarles preocupando, permitiendo a los padres guiarlos y calmar sus inquietudes.

Fomentar la tradición de la cartita navideña es regalarle a tu hijo un espacio de reflexión y magia que impactará positivamente en su seguridad personal y social. Es una práctica que permite que los niños fluyan en su imaginación de manera positiva y fortalezcan el núcleo familiar a través de la comunicación sincera.

¿Ya ayudaste a tu pequeño a preparar su carta?

Escribir la carta navideña es como limpiar una ventana emocional: no solo permite que el niño mire hacia afuera para expresar sus deseos, sino que permite que los padres vean hacia adentro para comprender el corazón y los valores de su hijo.

Artículo escrito por: Martha Aline De la Fuente

Influencer / Mtra. Consultora en Imagen Pública

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Todos conocemos esa sensación de no sentir el celular en nuestro bolsillo, pues es la misma que sentimos cuando se le prende un foco al tablero de nuestro auto y no sabemos qué significa o puede pasar.

Pensando en ello, Prestone, marca que revoluciona en anticongelantes-refrigerantes te comparte un listado de los símbolos más comunes que te avisarán que algo anda mal con tu automóvil.

Lo más común es que tu auto cuente con un manual de usuario donde se establece el funcionamiento del mismo con estándares de cómo operar, y en este mismo, también se estipula el significado de los símbolos del tablero.

Pero como sabemos que en ocasiones la simbología o el simple hecho de tener que leer todo el manual es una importante inversión de tiempo te compartimos los más comunes.

¡Conócelos!

Freno de mano. Si este testigo no se apaga cuando desactivas el freno de estacionamiento, es probable que esté indicando que el líquido de frenos está por debajo del nivel mínimo necesario para que funcione adecuadamente.

El hecho de qué se mantenga encendido, puede ser una señal de problemas en el sistema de frenado y debe ser atendido por un mecánico especialista.

Aceite de motor. Este símbolo generalmente debe estar apagado cuando el motor se encuentra en marcha, y debe mantenerse apagado en un tiempo máximo de 5 segundos, por lo que si se enciende, puede estar indicando que la presión del aceite se encuentra por debajo de lo normal.

Tú puedes medir si el nivel de aceite se encuentra en niveles adecuados revisando la bayoneta, en caso de que no conozcas la forma de verificar este nivel, acude al taller mecánico, un mecánico te podrá confirmar si es por falta de aceite o si existe un problema con la presión del mismo.

Motor o check engine. Cuando este símbolo se enciende en tu tablero, suele indicar que hay problemas serios con el motor, con el sistema de inyección y/o encendido, por lo que es necesaria la revisión inmediata de un técnico especializado.

Para asegurarte que no haya fallas o daños adicionales, es importante que se realice en un taller mecánico y con el equipo adecuado.

Sistema de antibloqueo  ABS. El testigo de este sistema  indica que existe una falla importante en el sistema de frenado y requiere atención inmediata de un mecánico especializado.

Batería. Este indicador se muestra como un pequeño rectángulo con los símbolos – y +, generalmente al encender tu auto se prende, pero deberá desaparecer cuando se ponga en marcha el motor.

Si este no se apaga, es  una señal de que hay una deficiencia en el sistema de carga de energía del vehículo, se deberá de revisar el acumulador y el sistema de carga, para esto deberás apoyarte de un experto.

Temperatura. Este indicador se muestra como un termómetro, funciona en conjunto con el sistema de temperatura del motor y se llega a encender cuando ésta supera la temperatura máxima permitida en el motor, lo que es lo mismo, significa que el motor sufre un sobre calentamiento.

Con esto, lo primero que deberás hacer es apagar el auto y esperar a que se enfríe, proceder a revisar los niveles de anticongelante, revisar que el tapón de radiador esté bien cerrado y selle correctamente, que no haya fugas de anticongelante en el depósito correspondiente o en el radiador. Si después de esto el indicador sigue encendido, te recomendamos recurrir con un experto.

Falta de combustible. Cuando este se llega a encender indica que el nivel de gasolina se encuentra por debajo del mínimo y que la cantidad de reserva esta en uso o esta por terminarse, lo cual no es recomendable para el buen funcionamiento de tu auto y además puede ser perjudicial para la bomba de combustible.

Nota:

Recuerda siempre, al encender y al transitar en tu vehículo  poner atención a todos los indicadores del tablero, y  así tendrás un viaje mas seguro.

Además, no olvides la importancia de mantener tu auto en las mejores condiciones y la importancia de asistir con un mecánico certificado cuando no sepas lo que está sucediendo con tu automóvil, un experto te proporcionará la mejor solución a tus problemas.

Artículo proporcionado por: www.prestone.mx

#USAPRESTONETODOELAÑO

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Grin, que diseñó los patines para conectar a adultos de manera simple, divertida y ecológica, es parte de Grow Mobility y opera en México, Brasil, Colombia, Chile, Uruguay y Perú.

¨Nos preocupa ver, sobre todo los fines de semana, a muchos papás usando los patines con sus hijos. Subir a los niños a nuestros patines es una práctica peligrosa que está prohibida y que queremos eliminar por completo en América Latina por el bien de los niños¨ declaró Beriana Mendoza, Líder de Comunicación Global para Grow Mobility.

Por su parte, Santiago Jiménez, General Manager para Grin México recalcó que “Nuestros patines no son un juguete, son un vehículo motorizado que alcanza hasta 25 km/h. A esta velocidad cualquier caída de un niño puede causar lesiones»

Para eliminar esta práctica, Grin ha puesto en marcha una campaña que consiste en activaciones en lugares de recreo familiar durante los fines de semana, talleres con grupos de padres de familia para explicar los riesgos, recordatorios en el app durante los fines de semana y banderines físicos en los patines para recordar lo peligrosos de esta práctica.

El Dr. Ricardo Jesús Monreal, médico especialista en ortopedia y traumatología de MédicaVial, llama a los padres de familia a evitar compartir con sus hijos los viajes en patín de renta, ya que el 40% de los accidentes de niños en scooters, producen lesiones, muchas que requerirán tratamiento quirúrgico, y las más graves, con consecuencias por trauamatismos en la cabeza. 

“Un accidente en un monopatín eléctrico para adultos, que es utilizado como medio de transporte, es considerado un accidente vial, donde las lesiones de los involucrados dependen de la velocidad y peso de los mismos. Por lo tanto, un niño en uno de estos vehículos puede sufrir lesiones irreversibles e irreparables.

Artículo proporcionado por: @Grinscooters

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Ser padres es sin duda, una de las tareas más difíciles a la que nos enfrentamos en nuestra vida y para la que menos estamos preparados.

Educar va más allá de mandar a los hijos a la escuela y satisfacerles sus necesidades básicas. Los valores que les enseñemos desde pequeños, serán sus herramientas del futuro.

Te damos 25 consejos prácticos para educar a tus hijos:

1. Los padres no deben ser amigos de sus hijos.
2. Los hijos necesitan autoridad.
3. La autoridad se ejerce con firmeza, nunca con violencia.
4. Los gritos y los golpes no educan, sólo sirven para sacar nuestro coraje.
5. Los hijos necesitan límites para sentirse contenidos.
6. Los límites se trazan al explicarles hasta dónde cierta conducta es permitida.
7. Si pasa el límite habrá una consecuencia que asumir.
8. Las consecuencias pueden ser quitarles privilegios como el video juego, el dinero, el paseo, la televisión, etc.
9. Cuando establezcas una consecuencia, ¡cúmplela! De lo contrario, irás perdiendo autoridad.
10. No impongas consecuencias que sabes no cumplirás. Ejemplo: quitarles el celular un mes, con tres días, será suficiente.
11. Asigna a tus hijos obligaciones adecuadas a su edad como tender su cama, escombrar su cuarto, poner la mesa, sacar la basura, pasear al perro, etc.
12. Las obligaciones fomentan la responsabilidad.
13. Las peticiones de tus hijos no deben cumplirse inmediatamente, deben aprender a esperar. Así fomentarás la tolerancia.
14. La carencia ayuda a valorar los privilegios.
15. Debes permitir que tus hijos cometan errores y aprendan de ellos. Resolverles todo los hará dependientes e inseguros.
16. Enséñales las palabras “gracias” y “por favor”.
17. No tengas miedo a la crítica de los demás. Escucha tu voz interior al educar a tus hijos. Tú los conoces mejor que nadie.
18. La pareja debe estar de acuerdo en la manera de guiar a los hijos. No deben contradecirse, al menos delante de ellos.
19. Los valores se aprenden con el ejemplo. No puedes enseñar puntualidad, si tus hijos te ven llegar tarde a todos lados.
20. Establece horarios y rutinas.
21. Los padres deben saber dónde, con quién y cómo están sus hijos.
22. Mantén la comunicación abierta.
23. Escúchalos cuando tengan algo que decirte. Ponles 100% de tu atención.
24. Juega, ríe y diviértete con ellos.
25. Haz de tu casa, un hogar que los hagan sentirse seguros y protegidos, así aunque se vayan volverán.

Educar es una gran responsabilidad que requiere esfuerzo, constancia, paciencia y firmeza.

Encontrar el equilibrio entre la disciplina y el amor sí es posible. Nuestra recompensa será verlos convertidos en personas independientes y responsables.

Artículo escrito por: Vianey Lamas.

Escritora independiente. www.tucuentoparasanar.com.mx

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Si ya te llegó el momento de comprar una mochila para tu hijo lo ideal es que tomes en cuenta varios aspectos según su edad, necesidades, seguridad y gustos.

Te dejo estas recomendaciones

• Sin importar la edad de tus hijos, La comodidad es parte fundamental de una buena mochila ya que si no se ajusta perfectamente a su cuerpo será muy difícil que la quiera llevar a todos lados.
• Deberás de tomar en cuenta eltamaño adecuado según la cantidad y peso de cosas que deberán de cargar, así como que a la hora de buscar algo en su interior sea de fácil acceso y vista para encontrarlo.
• Muy ajustable a la espalda de cada niño para repartir bien el peso y asegurar una correcta posición de la columna vertebral.
• Debe de contar con tirantes de diseño ergonómico, regulador de tirantes y que estos sean acolchados para evitar lastimar los hombros.
• Muy importante que sus materiales sean súper sencillos de limpiar, y que además te aseguren que van a quedar limpios y no manchados o percudidos, ya que existen materiales que se ven divinos pero que se manchan y no se limpian o el material se despinta. Pregunta por la garantía sobre este punto.

Mochilas para pequeñines

• Para los nenes más pequeñitos entre los 2 a 6 años que van a guardería o kínder lo que necesitan es que sea muy ligera, de preferencia entre 150 y 350 gramos de peso.
• Que sea térmica para que puedan guardar sus alimentos y estos se mantengan frescos y al final del día quizá guarden su chamarra.
• Pueden llevar ruedas y un asa telescópica para que pueda ser empujada o arrastrada con facilidad ya que muchos de los nenes no querrán cargarla.
• Pero de lo más importante que debes de tomar en cuenta es que sea del gusto del pequeño ya que finalmente, serán tus hijos quienes disfruten de su mochila.

Mochilas para los grandecitos

• Para los nenes de primaria sus mochilas deberán de ser versátiles para guardar lo que sea, desde sus útiles hasta llevar ropa para una pijamada.
• Para los niños más grandecitos busca que su mochila tengaespacio para tablet y que esta se encuentre protegida.
• Si la mochila puede estar de pie mejor. Aunque sean niños grandes, muchas veces pueden dejar la mochila tirada y ésta puede ser pisada rompiendo lo que se encuentre en su interior.
• Por supuesto que sea resistente al agua para que no se moje la tablet o portátil, incluso ni sus libros o cuadernos.

Mochilas para adolescentes

• Para los adolescentessus mochilas, cuantos más compartimentos tenga mejor, ya que podrán guardar sus gadgets como tablets, laptops, celulares reproductores de música, audífonos o lo que se les ocurra, así como sus llaves, mousse (ratón), cables u otros accesorios.
• Además de que muchas veces estas mismas mochilas las pueden usar para llevar cambios de ropa en caso de clases de deporte o viajar de mochilazo.
• Para seguridad de sus gadgets deberá de contar con cierres de candado y resistente a daños, con estructura protectora para objetos delicados, acolchado y tiras de velcro para que mantenga en su lugar sus componentes electrónicos.
• Existen muchos modelos muy creativos, pero ten cuidado con las mochilas transparentes ya que si tus hijos van a viajar en transporte público sus pertenencias se ven y pueden ser motivo de asalto.

Recomendaciones para todas las edades

Por último, la recomendación para todas las edades es el precio ya que muchas veces nos vamos por la más económica sin tomar en cuenta la seguridad, comodidad, necesidades y gustos de nuestros hijos: piensa que puede ser una inversión a largo plazo ya que si eliges una con los acabados de alta calidad, esta durará todo el ciclo escolar.

De nada nos servirá una mochila que nos parezca buena y económica y que después de poco tiempo de uso se rompa o se estropee quedando inservible y que tengas que volver a comprar antes de terminar la escuela.

No siempre te guíes por la marca o el “si es cara es de calidad”; ya que muchas veces estas no se adaptan a lo que realmente necesitan nuestros hijos, y lo caro nos puede doler mucho.

Ve el video que tengo para ti sobre las mochilas dando click aquí para facebook   o   aquí para verlo en YouTube

Con esta guía, ¡estás listo para equipar a tus hijos con la mochila perfecta

Artículo escrito por: Martha Aline De la Fuente

Influencer / Mtra. Consultora en Imagen Pública

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