Ya te sientes más acostumbrada al hecho de que estás embarazada y por lo tanto te has estado cuidando un poco más de lo normal. No olvides llevar tu lista con el otro montón de dudas que han ido surgiendo a tu próxima cita con el ginecólogo. Tu útero, a finales de este mes, será del tamaño de una manzana grande aproximadamente
MI CUERPO
- Aun vas al baño con frecuencia.
- Tus senos puede ser que empiecen a hincharse, tal vez sientas unas ligeras punzaditas o dolor muy suave.
- Es probable que tu areola comience a oscurecerse
- Tal vez las venas de tus senos se noten más.
- La salivación sigue siendo excesiva
- Algunas mujeres experimentan nauseas que pueden ser leves o fuertes
- Sentirás cansancio de moderado a extremo, notarás que no es un cansancio como el que sientes regularmente.
- Tus secreciones vaginales aumentarán
- Algunas mujeres presentan estreñimiento.
- Tu olfato se sensibilizará
- Experimentarás vómitos y mareos
- Tal vez sientas o sigas con molestias gástricas como: acidez estomacal e indigestión; flatulencias e hinchamiento
- Puede ser que empieces o continúes con aversiones a algunos alimentos y/o antojos a alimentos que no acostumbras o no te gustan
- Puede ser que sientas dolores de cabeza leves u ocasionales (coméntalo en tu próxima visita con el ginecólogo)
- Algunas mujeres experimentan desmayos si esto sucede llama a tu médico
EL DESARROLLO DEL BEBÉ
- La placenta se sigue formando.
- El embrión ya comienza a tomar forma de bebé, ya no tiene cauda
- Los brazos y manos ya están en su lugar y comienzan a salir sus deditos
- Sus ojos ya están formados aunque tiene los parpados cerrados
- Ya tiene nariz (solo la punta), orejas y lengua
- Todos los órganos de tu bebé ya se encuentran en su lugar aunque aún les falta mucho para terminar de desarrollarse
- El embrión comienza a moverse pero aún falta mucho para que lo empieces a sentir.
- Para finales de este mes tu bebé medirá entre 1.5 cms y 2 cms.
EMOCIONALMENTE
- Te sentirás o continuarás llena de temores, alegrías, dudas y júbilo, puedes sentir cada uno por separado o al mismo tiempo.
- Es probable que te sientas molesta, irritable, o hasta con cambios bruscos de humor
- Es probable que sientas muchas ganas de llorar inexplicablemente
EXÁMENES MÉDICOS
Durante tu visita al ginecólogo te preguntarán sobre:
- Síntomas que hayas tenido en las últimas semanas.
- Molestias inusuales que hayas experimentado
EXAMEN FÍSICO DEL EMBARAZO
- Revisarán tus manos, piernas y pies para determinar si existe hinchazón (edema) o venas varicosas
- Peso y presión arterial
EXÁMENES DE LABORATORIO:
Te realizarán análisis de orina para:
- Determinar glucosa (azúcar) en la orina y/o si existe alguna infección en el tracto urinario
OTROS EXAMENES
- A lo mejor tu ginecólogo pide un ultrasonido para verificar que todo vaya bien en tu embarazo.
BELLEZA
- La ropa seguramente la sentirás más ajustada pero aun te queda
- Es probable que tengas que comprar un brasier de maternidad o de una talla más grande.
- Es probable que algunas estrías comiencen a surgir.
- El melasma (paño) puede aparecer en pequeñas y tenues manchas
- Empezarás a acumular grasa y líquidos por lo que subirás de peso y eso es normal. Cuida tu alimentación no abuses de grasas, harinas y azucares.
- Una revisión dental puede ser una opción saludable y que te ayudará con posibles molestias y el aliento.
Si te acabas de enterar que estas embarazada ¡Felicidades! Y te recomendamos que leas el “primer mes de embarazo” para que revises lo que te espera en tu primera consulta médica.