En hora buena, ya estás embarazada por lo tanto empezarás a notar algunos cambios que no sentías antes de saber que estas embarazada pero que ahora sí notarás.
Es el momento perfecto para empezar a cuidar tu alimentación, dejar ciertos estilos de vida, hacer ejercicio moderado y consumir ácido fólico si aún no lo has empezado a hacer. En tu primera visita con el ginecólogo deberás de llevar la fecha de tu última menstruación para determinar la posible fecha de nacimiento de tu bebé. También lleva una lista de todas las dudas que tengas sobre tu salud y la de tu bebé, así como todos los mitos y leyendas que habrás escuchado toda tu vida y que ahora te causan dudas. No te guardes nada, toda la información que des sobre tu salud, la del futuro papá y ambas familias puede ayudar mucho a tu médico para cuidar la salud de tu bebé y la tuya.
MI CUERPO
- Si eres regular en tus periodos menstruales es muy probable que deje de bajarte. Sin embargo, sucede que algunas mujeres llegan a sangrar en uno o dos meses como si estuvieran menstruando pero notarán que su periodo no dura mucho y es escaso.
- Descubrirás que vas al baño con más frecuencia.
- Tus senos puede ser que empiecen a hincharse, tal vez sientas unas ligeras punzaditas o dolor muy suave.
- Algunas mujeres experimentan nauseas que pueden ser leves o fuertes
- Sentirás cansancio de moderado a extremo, notarás que no es un cansancio como el que sientes regularmente.
- Tus secreciones vaginales aumentarán
- Algunas mujeres presentan estreñimiento.
- Tal vez sientas molestias gástricas como: acidez estomacal e indigestión; flatulencias e hinchamiento
- Puede ser que empieces con aversiones a algunos alimentos y/o antojos a alimentos que no acostumbras o no te gustan
- Tu olfato se sensibilizará
- Experimentarás vómitos y mareos debido al exceso de hormonas en tu cuerpo
- Tal vez sientas un exceso de saliva.
EL DESARROLLO DEL BEBÉ
- Al final del primer mes de embarazo (tu bebé apenas tendrá dos semanas) es solo un embrión, no más grande de 1 milímetro.
- La placenta se está formando.
- El corazón del bebé comienza a latir.
- Se comienza a desarrollar la columna vertebral y poco a poco sus extremidades.
EMOCIONALMENTE
- Te sentirás llena de temores, alegrías, dudas y júbilo, puedes sentir cada uno por separado o al mismo tiempo.
- Es probable que te sientas molesta, irritable, con ganas de llorar o hasta con cambios bruscos de humor
EXÁMENES MÉDICOS PRENATALES
Durante la primera visita al ginecólogo te preguntarán sobre:
- Tu último período menstrual
- Si has tenido partos previos
- Si pasaste por operaciones o cirugías
- Te preguntarán si tuviste algún aborto
- Tus enfermedades actuales o las últimas y los medicamentos que hayas o estés tomado
- Enfermedades familiares como presión alta o enfermedades del corazón
- Enfermedades crónicas
EXAMEN FÍSICO GENERAL DEL EMBARAZO
- Te realizaras un examen de los senos para ver si ya existe algún cambio
- También un examen pélvico para determinar la posición, color y la consistencia del útero, revisión de los ovarios y las trompas de falopio.
EXÁMENES DE LABORATORIO:
Te realizarán una muestra de sangre para:
- Determinar el tipo de sangre, la presencia o ausencia del factor Rh
- También se realizara conteo sanguíneo y análisis de hemoglobina
Te realizarán análisis de orina para:
- Determinar los niveles de proteína y glucosa (azúcar) en la orina y/o si existe alguna infección en el tracto urinario
PUEDEN REALIZARSE OTRAS PRUEBAS, SEGÚN LAS DETERMINE EL GINECÓLOGO.
- Peso y presión arterial
- Papanicolaou
- Detección de anticuerpos contra rubéola
- Detección de anticuerpos contra toxoplasmosis
- Realización de cultivos para ver la existencia de enfermedades de transmisión sexual.
BELLEZA
- Es un buen momento para empezar a cuidar tu piel con un filtro solar para evitar manchas que no se quiten.
- Prepárate para las estrías tomando agua y aplicando cremas especiales para estrías o para pieles extra secas pero que no contenga vitamina “A”.
- Tu ropa aún te queda normal, no notarás cambios hasta finales del tercer mes que sientas tu ropa ajustada.
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