¿Puedo Hacer Ejercicio Durante El Embarazo?

Puedo Hacer Ejercicio Durante El Embarazo - Sana y Hermosa

Es recomendable que las mujeres embarazadas realicen ejercicio moderado y de forma regular, especialmente durante los primeros dos trimestres, ya que ayuda a prevenir un incremento de peso excesivo y disminuir el riesgo de padecer algunas enfermedades, como la diabetes gestacional. El ejercicio hará que la mujer embarazada se sienta mejor, aliviando dolores de espalda, […]

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La protección solar durante el embarazo

Durante el embarazo existen muchos productos que hay que eliminar y suspender mientras éste dura, pero existen muchos más que debemos de acostumbrarnos a usar durante nuestro embarazo e incluso durante la lactancia. Uno de estos productos es el uso de protectores solares. Ya sea en pantalla o en filtro, la protección deberá de ser […]

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Incompatibilidad a Grupos Sanguíneos.

Existen cuatro combinaciones de tipos sanguíneos (A, B, AB y O). Se basa su clasificación en pequeñas moléculas en la pared de las células sanguíneas. ¿Porqué se hace incompatibilidad? Cuando un grupo sanguíneo es expuesto a otro tipo, hace que el sistema inmunológico reaccione contra el grupo desconocido, esto hace que forme anticuerpos. La sangre […]

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Signos Y Síntomas Del Embarazo

Cuando finalmente estamos embarazadas nuestro cuerpo nos avisa sintiendo uno o más de los siguientes signos y síntomas: Ausencia de la menstruación (en la mayoría de los casos) Náuseas. Estas pueden ser acompañadas de vómito o sin él. Mareos Aborrecimiento a ciertos alimentos que generalmente nos gustan Antojos, incluso de alimentos que no acostumbramos o […]

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