Los embarazos múltiples son más frecuentes actualmente gracias a los métodos actuales de fertilización para aquellos padres que no se han podido embarazar. También influye la edad materna, ya que entre ésta sea mayor, la posibilidad de ovular 2 huevos es mayor. En éste artículos nos referiremos como gemelos a todo tipo de embarazo múltiple (triates, cuádruples, etc.).

Hay de 2 tipos principalmente:

Monocigóticos: Cuando provienen de un solo huevo fertilizado (ovulo-espermatozoide) y que se divide en 2 partes separadas. Son los llamados gemelos idénticos. Son los más raros.

Dicigóticos: Cuando provienen de 2 huevos fertilizados por 2 espermatozoides diferentes. Contienen información genética diferente.

¿Se puede heredar la propensión familiar a tener gemelos?

Los monocigóticos no están relacionados con familias, edad materna, geografía o nivel socioeconómico. En cambio, los dicigóticos si están relacionados con historia familiar de embarazos gemelares; esta tendencia es por parte materna, no paterna.

¿Comparten la misma placenta?

Los dicigóticos generalmente desarrollan placentas diferentes, pero también pueden compartirla. Los monocigóticos dependen del momento de la separación para generar una nueva placenta, pero lo más común es que la compartan.

¿Por qué algunos gemelos son de diferente sexo?

Los dicigóticos pueden ser de diferente sexo, ya que son dos huevos fertilizados diferentes. Los monocigóticos al ser genéticamente exactos, son del mismo sexo

¿Cómo puedo saber si mis gemelos son monocigóticos o dicigóticos?

La única forma confiable es por pruebas de ADN.

¿Cómo puedo hacerle para cuidar gemelos?

Lo más importante es calmarte. Introduce a tus gemelos en el mismo programa, es decir, si uno se despierta a comer y ya es su hora, despierta al otro. Haz esto con todo lo demás (baño, ejercicios, juegos, cambio de pañal, eructos, etc.) y tendrás tempo para descansar. Te recomiendo el siguiente enlace: http://www.sanayhermosa.com/2013/04/cuidando-a-tu-bebe/

¿Es verdad que los embarazos gemelares nacen antes?

Sí. Aunque no en todos los casos, la inmensa mayoría son prematuros y van a requerir cuidados especiales al principio. Claro, esto dependerá a qué edad nacen y las condiciones del nacimiento y del embarazo

¿Por qué les llaman embarazos de alto riesgo?

Aunque tu embarazo vaya a la perfección, el riesgo de parto prematuro es muy grande, también hay más riesgo de tener preclampsia (la mamá empieza a presentar tensiones arteriales elevadas) y es por eso que los ginecólogos los categorizan en general como de alto riesgo. Te recomiendo el siguiente enlace: http://www.sanayhermosa.com/2013/05/presion-alta-inducida-por-el-embarazo-preeclampsia/

¿Debo comer más?

Sí. Se recomienda ingerir aproximadamente 300 calorías más que la recomendación normal de un embarazo simple. Para esto, debes acudir con una nutrióloga para que no te excedas en el peso. Recuerda, vas a cargar más peso que otras mamás, y si a esto le añades sobrepeso por descontrol de tu ingesta calórica, pues te va a costar mucho trabajo el embarazo. De inicio te recomiendo el siguiente enlace escrito por nuestro grupo de nutriólogas: http://www.sanayhermosa.com/2013/05/embarazo-y-nutricion/

¿Debo comprar 2 de cada cosa?

No. El tener gemelos no significa que debas gastar mucho más. Prioriza tus gastos en cosas como pañales y biberones. Pide ayuda a familiares y amigos para que te donen o presten cosas que ya no usen. Lo que si debes comprar doble (o triple si es el caso), es la cuna, ya que los bebés dormirán más seguros y confortables por separado. También necesitarás dos sillas de auto para bebés. Te recomiendo los siguientes enlaces: http://www.sanayhermosa.com/2013/06/cuna/

http://www.sanayhermosa.com/2013/04/asientos-infantiles-para-el-automovil/

¿Puedo usar pañales de tela?

El tener gemelos incrementa el gasto en pañales. Además de ayudar con el medio ambiente y no contaminar con los pañales desechables, los pañales de tela pueden ser un medio de ahorro de dinero muy importante. Sólo ten en mente que necesitarás mucha agua para lavarlos.

¿Necesito un neonatólogo?

Sí. Aunque en otros artículos ya hemos referido que es el especialista más certificado para cualquier nacimiento, en este caso en especial podrás necesitar más de uno para mayor seguridad a tus bebés. Te comparto el siguiente enlace: http://www.sanayhermosa.com/2013/03/neonatologia/

Te recomiendo que busques grupos de papás con gemelos. El compartir experiencias vale más que cualquier libro.

Artículo escrito por: Dr. Carlos Armenta

Pediatra – Neonatólogo – Mtro. Administración y Dirección de Hospitales

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