Algunas veces el viajar en automóvil puede ser una gran y divertida aventura, y más cuando el automóvil está lleno de niños que recoges de la escuela o son primos o amigos que van de paseo.

Aun en estos casos tus hijos deberán de seguir ciertas reglas para evitar que sufran un grave y lamentable accidente.

1. Evita que saquen sus manos, piernas o medio cuerpo por la ventanilla o por el quemacocos, pueden golpearse con objetos que estén en el exterior del automóvil o por encima de él. Estos accidentes generalmente tienen desenlaces terribles e irremediables.
2. Acostúmbralos a llevar siempre el cinturón de seguridad y sentarse correctamente. Esto evitará que salgan volando por el parabrisas en caso de una colisión.
3. Si tu niño es pequeño o bebé llévalo siempre en su asiento infantil con las correas puestas.
4. Evita que brinquen de un lado a otro cuando el automóvil se encuentra en movimiento.
5. No lleven demasiado fuerte la música, o vayan gritando pueden distraer al conductor de los sonidos que se encuentran en el exterior y que son necesarios de atender para evitar un percance o accidente grave.
6. Enséñales a respetar al conductor del auto, explícales que no deben de distraerlo, molestarlo o taparle los ojos mientras conduce, ya que estos juegos o bromas pueden provocar incidentes terribles.
7. Enséñales que el conductor debe de llevar siempre puesto el cinturón de seguridad. Si ellos ven que tú lo usas, se acostumbrarán a llevarlo también ellos. Recuerdo que los niños imitan las acciones de los papás.
8. No manejes cansado o bajo los efectos del alcohol, drogas o medicamentos que te provoquen somnolencia; del mismo modo no manejes demasiado rápido cuando lleves a tu familia.
9. Enseña a tus hijos las reglas de vialidad para que ellos comprendan que incluso cuando se conduce existen reglas y formas de respeto a los demás. Que si cumplen estas reglas pueden evitar un accidente entre automóviles o con los peatones.
10. No los dejes viajar en la cajuela o parte trasera de las camionetas, puede ser muy divertido el vaivén que se siente en estas zonas pero también puede generar graves golpes.

Si siguen estas sencillas recomendaciones podrán seguir divirtiéndose durante sus traslados pero con la seguridad de que llegarán con bien a su destino.

¡La seguridad de tu familia no es un juego! Empieza hoy mismo a aplicar estas reglas en cada trayecto, por corto que sea. Y únete a Sana y Hermosa en Facebook, Instagram o en el podcast para recibir más consejos de salud, imagen y bienestar familiar.

Artículo escrito por: Martha Aline De la Fuente

Influencer / Mtra. Consultora en Imagen Pública

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Una de las mayores causas de muerte entre las embarazadas a nivel mundial es por no utilizar el cinturón de seguridad del automóvil, y todo por confiarse o por creer que el cinturón no es bueno para la mujer que lleva un bebé en su interior.

Se puede llegar a creer que el uso del cinturón incomodará al bebé, sin embargo, el niño está perfectamente protegido dentro de su mundo acuático, y esto de ningún modo puede causarle, siquiera una molestia por mínima que se crea.

Piense que es mejor llevar el cinturón y protegerse ante un accidente, que no llevarlo; si usted salva su vida, salva la de su hijo.

Sin importar lo bien que maneje o que solo sea una distancia corta la que va a recorrer, usted deberá de llevar bien puesto el cinturón.

La recomendación es que lo empiece a usar desde  que inicia su embarazo para que cuando su panza sea grande usted no sienta ninguna incomodidad. Puede acomodar el cinturón por debajo de su barriguita y hasta ajustar los muslos, pero nunca prescinda del cinturón que cruza el torso, llévelo por el centro de los senos.  Abroche su cinturón por la vida hermosa que su niño llevará una vez que nazca.

Inclusive, si usted se siente segura como para manejar ¡puede hacerlo!  No existe ninguna restricción para hacerlo, siempre y cuando su ginecólogo considere que su embarazo sea normal y sano.

Tu seguridad es el escudo de tu bebé!

No quiero espantar con estadísticas, porque tener un hijo no es motivo de miedo; por el contrario, queremos que disfrute de su movilidad con total libertad.

Sí es posible y seguro conducir o viajar hoy en día, siempre que considere que estos pequeños ajustes en el cinturón le darán la paz necesaria para llegar a su destino sin preocupaciones.

Recuerde que al cuidarse, está cuidando ese milagro que lleva dentro.

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